老媽半夜咳不停可能是胃食道逆流合併鼻涕倒流 用少食因應解決問題

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前一陣子老媽晚上都會咳嗽,我一個晚上要起來好多次,用很多方法去處理,最後發現,原來胃裡面有太多食物尚未消化,將胃裡面的溶液抽掉,情況就好些,可以繼續睡覺。

看到一篇文章,提到半夜睡覺咳不停,結果可能是胃食道逆流合併鼻涕倒流,文章中有提到。。。老媽的情況就是有鼻涕倒流的現象,也有咳嗽不止,聲音沙啞。原因有提到久坐,飯後別趴睡。。。我想這都是身為照顧者要避免的。現在老媽不讓她吃太飽,飯後不要太快上床,很幸運的是,自從晚餐早點灌完,不要吃太多,寧可少,不要多。因為我、外子、其他兄弟和妯娌都是相較於正常體重都偏低,也都到了這個年紀,只要不要太低,應該是還好。養生之道是飯吃七分飽,外子甚至是過午不食,但是他還一週練拳三次,每天都做拉筋運動,也都沒有大問題,所以就準備少食,再看看怎樣。老媽最近吃少了以後,睡的都不錯,血壓也很OK,在我能容忍的範圍,將近150~170之間擺盪,我平常心看待,我認為身體自然有它的道理,不要人為太多的干預。有一本書:

自癒是大腦的本能:見證神經可塑性的治療奇蹟
The Brain’s Way of Healing

我放手讓老媽的大腦自己工作,不加干預。

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以下是一篇文章的部分摘錄:

半夜睡覺咳不停,睡眠品質大打折扣,工作效率大降,看耳鼻喉科卻找無原因,小心是非典型症狀的胃食道逆流!臨床上就有胃食道逆流合併鼻涕倒流患者,常因咳嗽掛急診,打針吃藥無效;經中西醫整合醫師楊龍駿以針灸療法,用頭皮針搭配耳針與穴位注射,使胃食道逆流改善率達9成以上。

胃食道逆流 主因是賁門括約肌鬆弛

針對胃食道逆流病因,楊龍駿醫師解釋,主要是食道賁門括約肌鬆弛,可能是神經異常、賁門肌肉退化,有些人則因為生活作息不正常,暴飲暴食,或不明原因造成。典型症狀是火燒心,大部分是非典型症狀,且常被忽略,如喉嚨異物感、喉嚨痛、咳嗽、聲音沙啞、胸悶和背痛,「原因是胃酸逆流到喉嚨、呼吸道,刺激該處黏膜,引發咳嗽,嚴重時會滲入氣管恐引發吸入性肺炎。

除非有明顯火燒心症狀,不見得能迅速揪出非典型胃食道逆流。。。

。。。好好保養防復發 這些動作很NG

曾經有整天咳不停的病人來求診,楊龍駿醫師同時針對胃食道逆流與過敏性鼻炎施以針灸治療,病人在留針半小時之後,咳嗽症狀就改善了;此外,日常保養也很重要,楊龍駿醫師強調,生活作息正常,不要暴飲暴食(快急飽),飯後別劇烈運動,飯後別平趴睡。至於菸酒、咖啡、甜食等飲食,不會造成胃酸逆流,只是加重逆流,最主要病因還是賁門括約肌鬆弛;而且肥胖也不會造成胃酸逆流,主要是常久坐或褲子皮帶太緊,腹壓過高擠壓胃部,易弄鬆賁門括約肌,「因此我不會限制病人飲食或減肥,照樣可以吃甜食、喝咖啡。」

摘自:

半夜咳不停竟因胃食道逆流合併鼻涕倒流 中醫針灸迅速解決

 2019-10-28  健康醫療網/記者蔡岳宏報導

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好奇寶寶

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