硬撐獨自照顧全癱老媽 終於等到命定幫手 放手讓人幫忙

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以下這則文章,是2019/5/8發表的,紀錄下沒有外籍幫手的日子:

2019/4/1 上帝請原諒我,您欽定的越南傭天賜,已經由勞動局過來帶走去安置,因為我沒有仲介,且兩人關係已經破裂,無法留在身邊等待下一個雇主,結束了這一段五個月又四天的主雇關係。就這樣我開始住在老媽臥房,照顧她的生活,到現在已經第38天了,4/5也就是不住在家裡,過來睡在老媽臥室照顧的第五天,我寫道:

沒有外籍幫手的日子也要過的開心甘心樂意幸福美滿。。。

在這當中我的多年同事虔博,每個週日過來,從早上九點到晚上七點,分擔我的例行家務事,聽我訴說這期間的各種大小煩人瑣事、陪我推老媽去醫院秤體重、去公園逛逛散散心。。。另一位同事有機會從東部過來,就特別分出時間來陪我,帶紅豆年糕來煎給我吃、幫我做泡菜、洗碗、掃地、收衣服。。。讓生活不會那樣的孤寂無助。。。臉友們也不斷的幫我打氣、加油,真是感恩不盡。

第六天4/6我寫下這些文字,但是現在看起來是很突兀,應該是要分享別人的貼文,說到運動方面的極限部分吧?但是找不到分享的原文,只好這樣,

這很重要,不要逞強。有時候不是意志力問題,而是身體撐不下去,不要蠻幹。我不知道這些人(指運動極限者)是否都有意志力太強大的問題???

有時候我跟自己講,不要放棄,想想完成目標後,果實的甜美,看到這則網路文章,要三思,要知道何時是自己的極限,不能強求,超越極限!可能就由心跳不要超過80%的強度吧!220-年齡,然後60%~80%,是安全,80%就是高強度了,要小心,這也就是自己覺得很累的時候,例如游蝶式時,要撐到一百米,就是這種感覺,有一次比賽,我就放棄瞬間想都沒想,反射性的改為蛙式游剩下的20公尺。。

又有一次比賽,我停下來,稍事休息,再繼續完成最後的20公尺,外子說整個游泳池一片寂靜,大家都看著那個不動的選手,決定要不要找人跳下去撈我上來,好在我又動了,才鬆一口氣,上來後,主審判長要我坐下來休息一下再離開,他說我臉色蒼白。。。

不過我對能完成百米,很滿意。。。至少有二次完賽吧,一次是因為前一天老媽有狀況,我帶老媽去急診,清晨才離開醫院,當然就算了。。。。。。

真是留得青山在不怕沒材燒

https://www.youtube.com/watch?v=VNRldVSDVxs

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加入時間: 2007.10.20

好奇寶寶

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