北高雄家扶中心美味關係親子成長團體~親子玩樂廚房

       隨著時代進步，大部分父母因為龐大的經濟壓力必須忙於工作，導致親子相處時間減少，進而衍生許多的家庭問題；有些父母因為身心壓力過大、資源不足，以致於傷害或疏忽照顧孩子。北高雄家扶中心一連兩天特別舉辦美味關係親子成長團體～親子玩樂廚房，期待親子透過共同體驗做菜來分享歡樂，親子互相分享心事，增進親子互動，讓家庭氣氛和樂。

       親子團體第一天的料理即以『壽司』登場，北高雄家扶中心保母義工辛苦準備材料，表示要吃到經濟衛生又美味的壽司捲，只需用到家裡廚房有的食材及器具，在家也能DIY包壽司，讓孩子體驗當小廚師的樂趣，也可以避免孩子吃下過多的熱量，DIY的過程除了手作的樂趣，也能增進親子關係及增加食慾，讓大家吃的安心豐富又健康。  

       親子團體第二天的料理就是大家熟悉的『水餃』，示範的保母義工表示大家都吃過水餃，卻不見得都包過水餃。要製作好吃的水餃有許多訣竅，他會全部交給大家。活動中發現很多的親子都很用心學習，在包水餃的過程中，小朋友也發揮創意，各種『寶可夢』造型的水餃一一出現，但仍不減水餃的美味，二天活動下來大家都收穫滿滿。

       參加成員之一『阮爸』表示，原本認為下廚很麻煩，常常三餐總是在外解決，參與活動之後發現有很多的料理做起來其實很簡單，食材也不貴，小朋友在一旁也可以當個小幫手，全家一起做愛的料理，對於改善親子關係很有幫助。阮爸在二天活動中，也認識其他家長，發現每對親子互動狀況都不一樣，大家透過團體活動、分享來學習如何與孩子相處，阮爸觀察每個家長都很愛自己的孩子，只是不知道怎麼表達，也提醒自己不要因為情緒不好，就遷怒在孩子身上。

       二天活動除親子料理外，也設計情緒管理、家庭樹繪畫等課程，讓家長學習轉化及宣洩情緒，增進正向親子溝通能力；另外家庭樹繪畫分享，讓家長及孩子覺察家庭氣氛及互動關係，並學會更加珍惜彼此。

       北高雄家扶中心魏宗胤主任表示目前經濟不景氣，每個家庭都面臨各種壓力，尤其教養孩子更面臨許多衝突與壓力，父母極易因為無法忍受壓力而轉向子女施暴。有鑑於此，北高雄家扶中心特別在暑假期間舉辦了這場親子成長團體，藉由親子共同料理，增進親子感情及互動，並藉由親子共同手作、品嘗美食及分享，來促進家庭和樂關係。