AI時代只會考試還夠嗎？高中生「不敢開口」成升學之外的新焦慮

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升上高中後，孩子每天忙著考試、補習、準備學習歷程，但如果突然被要求站上台三分鐘，把自己的想法完整說清楚，有多少高中生真的做得到？「明明腦中知道答案，一站起來就腦袋空白。」「平常很有想法，但老師突然點名，就不知道怎麼講。」「備審資料寫了很多，真正進到面試現場，卻沒辦法讓教授記住自己。」這些看似只是「不太會說話」的小問題，正在成為不少高中生進入大學、參加面試，甚至未來走進職場以前，必須重新面對的一項能力。

成績可以寫在成績單上，但「你是誰」最後還是要自己說出來

過去高中生很習慣找到標準答案。數學有公式、英文有單字、考試有範圍，但真正進入面試、競賽、社團、專題發表甚至未來求職後，學生遇到的問題往往變成：「你怎麼看這件事？」「為什麼我們要選你？」「請用三分鐘介紹你的想法。」這時候，比起背出正確答案，更重要的反而是能不能快速整理自己的觀點，清楚、有邏輯地說出來。

也因此，愈來愈多教育工作者開始把「表達能力」看成高中階段值得提早累積的基本能力之一。因為真正好的表達，不只是口才。它包含了整理資訊、邏輯思考、臨場反應、理解他人，以及在壓力下仍然能說清楚自己。

很多孩子缺的不是能力，而是「真的站上台」的機會

問題是，高中三年裡，學生真正可以完整站上舞台、被看見、被回饋，再重新修正的機會其實並不多。很多學生第一次真正面對高壓表達場合，可能已經是大學特殊選才、申請入學面試，甚至第一次實習面試。沒有練習過，緊張自然成為最大的敵人。

因此，近年也開始出現與傳統講座不同的培訓方式：不再只是坐在台下「聽老師教口才」，而是讓學生大量上台、即興演練，再透過現場回饋立刻調整。

由臺大主持人社於 2021 年發起的《高中聲了沒？》，就是其中一個例子。

今年進入第八屆，活動鎖定16至18歲高中、高職與自學生，將於 10 月 17 日至 18 日在台北舉辦兩天實體訓練。課程並沒有把重點放在背稿或制式演說技巧，而是透過實際上台、即興反應、舞台訓練與教練即時回饋，讓學生反覆經歷「說一次、被回饋、再說一次」的過程。

主辦團隊觀察，很多學生一開始最大的障礙並不是「沒有內容」，而是不相信自己的想法值得被聽見。一旦真的站上台幾次之後，改變往往不只發生在說話技巧。

會說話，不代表要把每個孩子都訓練成主持人

這也是不少家長對「表達課」最常出現的誤解。

學表達，並不是要每個孩子都變得外向，也不是一定要成為主持人、主播或演講者。一個安靜的孩子，也可以是一個很好的表達者。真正重要的是，當他有一個想法時，能不能把事情說完整；遇到不同意見時，能不能冷靜說明理由；站在陌生人面前時，能不能讓別人理解自己。

對高中生而言，這些能力最直接的應用可能是：學習歷程口頭呈現、申請入學面試、社團幹部競選、競賽簡報、自我介紹。但再往後看，它也會一路延伸到大學報告、實習面試、求職、提案甚至職場溝通。

換句話說，孩子未來不論選擇什麼科系，「讓別人理解自己」都很難完全避開。

比起再多上一堂課，高中生可能更需要一次「真的被看見」

值得注意的是，《高中聲了沒？》除了舞台訓練之外，也刻意把「跨校交流」放進課程設計。參與者不是來自同一個班級，而是由不同學校的高中生一起完成任務、互相觀察與給予回饋。對習慣待在固定校園圈子的高中生而言，第一次發現「原來其他學校也有人和我想一樣的事情」，本身就可能成為一次重要的成長經驗。

主辦團隊也將活動延伸至 IYC影響力青年學院，希望學生參加完兩天課程後，不只是拿到一張培訓證明，而是未來進入大學後，仍能持續參與青年講者計畫、舞台活動與跨校交流。

今年參與學生完成培訓後，也將取得個人舞台演講完整影片，除了留下學習紀錄，也讓學生實際看見自己從第一次站上台，到後來逐漸穩定的變化。

高中三年，除了分數之外，孩子還會留下什麼？

當教育愈來愈重視自主學習、學習歷程與多元表現，真正值得家長思考的，或許不只是「孩子還缺哪一張證書」。而是高中三年結束時，他是否更知道自己是誰，能不能清楚表達自己的想法，也有沒有勇氣在重要時刻站出來。考試教孩子回答別人的問題。但未來真正決定一個人能走多遠的，有時候是他能不能提出自己的問題，並且讓世界聽懂他的答案。

第八屆《高中聲了沒？》將於 2026 年 10 月 17 日至 18 日於台北舉辦，招收 16 至 18 歲高中、高職與自學生，活動由臺大主持人社創立，TJA諸其林學校與 IYC影響力青年學院支持辦理。

對高中生而言，兩天或許不會讓一個人突然變成演說高手。但它可能成為第一次真正站上台，把自己的想法完整說給別人聽的開始。報名網址：https://forms.gle/oaDLSQuy2CppUrCYA