不論幾歲，夢想仍在：《超齡活2080》和銀世代並肩前行

文字/黃筱妍、編輯/邱羿慈

無論人生哪一個階段，都可以完成夢想。《超齡活2080》是一個由青年與長輩共同發起的跨世代行動，讓夢想不只是目標，更成為彼此之間最溫柔有力的連結。

信義公益基金會助圓夢，讓追夢不分年齡

《超齡活2080》是集結20至80歲夥伴所共同發起的。這個團隊的前身原先是到養護中心服務的團隊，在服務過程中，他們發現許多長輩雖然生活穩定，但情緒沈寂，夢想彷彿早已被擱置。這些經歷讓團隊開始思考：「如果我們分享自己圓夢的經驗，是否就能讓他們也有圓夢的動力？」

於是，他們決定不只是陪伴，而是以身作則，示範「夢想，不論幾歲都可以完成的」。於是《超齡活2080計畫》就這樣誕生了，而這個計畫也獲得信義公益基金會的肯定，獲得了新生活獎。

老來追夢，更適合攜手並肩，而非單獨拼命

這支10多人的團隊不分世代，大家彼此陪伴，只為共同完成彼此的夢想。被問到圓哪一個夢印象最深刻，團隊中大家不約而同提及了從台南騎腳踏車到旗津的三天兩夜挑戰。這段路途對年輕人以及高齡者皆是一場身心極限的挑戰。團長原本備好各種替代方案，擔心長輩會撐不住，卻沒想到三天過去了，沒有人說要放棄。

其中一位成員曾寶鳳，因練習時摔倒而留下陰影。是團長一路陪騎、耐心教導她調整踩踏節奏與呼吸方式，才讓她慢慢跨越心魔。她回憶：「我從來沒有看過這麼細心的人，連怎麼踩、怎麼呼吸都教得很仔細。」這趟旅程中，每當有人慢下來，大家就跟著放慢腳步。完成這趟旅程，他們靠的不是速度，而是一種不離不棄。

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(圖一/完成旅程後開心的與雕像留影)

年齡差異不意味疏離，而是彼此守護

而正是世代差異，讓彼此更加完整。80歲的曾寶鳳，被大家稱為「小秘書」，總是記得活動細節、提醒大家大小事。她總說：「我沒做什麼啦。」但大家心裡都知道，正是她的細心與溫柔，讓團隊更有秩序與溫暖。

還有70歲的李秀芳，曾在活動中透露自己熱愛登山。身為青年代表的芯瑜聽見後，便邀她一起前往嘉明湖。如今已完成攀爬嘉明湖的秀芳，更堅定了75歲前，登上玉山的目標。他們不只是完成了夢想，更在人與人的同行中，建立起深刻的信任。

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(圖二/大家在路途中休息，高齡長輩發揮攝影興趣為大家拍照)

從自我滋養開始，再學習照顧他人心靈

除了身體力行的冒險，團隊也非常重視心靈的照顧。每週固定的靈性課程，是《超齡活2080》的核心之一。除了是成員們保持聯繫的媒介，同時也學習覺察情緒、接納自己的身體改變。身體的強健會隨時間流逝，但心的力量，可以一直長大。想參與夢想計畫，不需要完美的體能或背景，而是願不願意走進彼此的生命。他們希望未來有更多人加入，但前提是「請先學會好好照顧自己的心，然後也學著照顧別人的心」。

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(圖三/參與靈性課程，大家心靈與知識都獲得富足)

在《超齡活2080》裡，沒有誰是配角，也沒有誰只是被幫助的對象。有人貢獻經驗，有人單純用笑聲讓隊伍更輕鬆。正是這樣的共好精神，讓夢想從「一個人的夢想」變成「一群人去完成」。人生無論走到哪一段，都還有夢想值得追、故事可以說。年齡從來不是限制，只要你願意開始，就永遠不會太晚。