吸菸對女性的危害

在長期的菸害教育下，一般社會大眾都知道紙菸一燃燒就會產生多種化學物質，其中包括致癌物質，這對人體健康會產生很大的影響，就算是每天只點燃不到5根紙菸，依舊會增加心血管相關疾病的風險。

但很多人不曉得的是，同樣都是抽紙菸，女性吸菸者的風險會高於男性，以罹患急性心肌梗塞為例，一天抽6~9根紙菸的成年男性，為未吸菸者的2.10倍，然而一天抽3~5根紙菸的成年女性，卻為未吸菸者的2.14倍。倘若若每天吸20根紙菸的男性相較於未吸菸男性，其罹患急性心肌梗塞風險為3倍之多，女性則是高達6倍。

此外更有研究報告就特別指出，就算女性跟男性抽一樣多的紙菸，女性吸菸者罹患慢性阻塞性肺病（COPD）的風險比男性多一倍，如肺氣腫及慢性支氣管炎等。吸菸女性死於慢性阻塞性肺病的風險比不吸菸的女性高出近22倍。

臺北市立聯合醫院中興院區副院長吳岱穎則指出，使用紙菸不僅會導致癌症、心血管疾病、心臟問題、呼吸系統問題，更會影響其皮膚品質、加速老化。根據研究指出，因為吸菸容易消耗體內的蛋白質、維他命A及維他命C等抗氧化物，導致吸菸者發生老化加速、皮膚粗糙、皺紋增加且加深等症狀，長期吸菸女性皺紋數量甚至比非吸菸女性多出3倍以上。不僅如此，長期抽紙菸還會造成口臭、牙齒泛黃、牙齦病變、牙齒脫落等口腔疾病，讓老態更加明顯。

此外，懷孕期間吸燃燒式紙菸或暴露於二手煙的女性，可能會導致流產，並影響胎兒的發育，增加早產、大腦發育異常、嬰兒猝死症候群等風險；青少女吸紙菸則可能對大腦發育產生長期的破壞性影響，並增加氣喘、肺功能受損等風險。

我國男性吸菸人口遠多於女性，然而許多不抽菸的女性，卻長期暴露於二手煙環境。根據國民健康署調查結果顯示，女性成人的家庭二手煙暴露率為30.4%，也就是每4位女性就有1位暴露於家庭二手煙環境，長期吸二手菸的民眾和吸菸者的身體傷害差不多，即使是短時間（30 分鐘），對身體造成的有害影響會至少持續24小時，二手菸也會增加心臟疾病及中風風險20-30%，所以為了保護自己婆婆、媽媽、姊姊等女性親友的健康，我們應該盡可能的從自己做起，不讓她們受到紙菸的危害才對。