三手煙無孔不入

（圖片來源：shutterstock）

根據研究顯示，在特定的環境條件中，新型冠狀病毒在物體表面可存活高達7天，但三手煙卻可殘留在室內空間長達6個月，因為其有害物的殘留是長期且累積性的，即使經過清潔或通風也無法有效的減少。因此，每當我們去到KTV或酒吧，明明沒有人在面前抽菸，卻還是會聞到陣陣煙味，這是因為所在的場所、包廂內都已經受到了三手煙的污染！

三手煙是菸品熄滅後，在環境中所殘留的潛在毒性化合物，其中含尼古丁化學反應後產生的亞硝胺等11種高度致癌物質，會附著在牆壁、地毯、窗簾、衣服、食物、傢俱等上面，甚至會黏附在吸菸者的皮膚或毛髮上。二手煙的暴露途徑主要由呼吸道吸入，與其相比，三手煙可更廣泛的進入人體，若長期接觸或吸入這些汙染物，也可能會增加罹患癌症的風險。

與二手煙相比，三手煙的受害者可能更為廣泛，特別是喜歡吮吸手指、將玩具等非食品類物體放入口中及常常在室內地板上爬行的嬰幼兒，他們往往比成人接觸到更多的三手煙。然而，幼童的身體器官尚未發育完全，且新陳代謝旺盛、呼吸節奏較快、體重比成人低，因此在相同暴露程度的環境下，有毒物質對兒童造成的危害比成人大了許多；也有研究指出，兒童對家中三手煙污染物的敏感性比成人高出100倍。

根據研究顯示，三手煙會造成兒童認知能力的缺陷，也會增加嬰幼兒罹患呼吸道疾病、哮喘與中耳炎的機率，造成孩童體質及抵抗力下降；此外，寵物若暴露於高濃度的三手煙環境中，其發生異位性皮膚炎的風險是無吸菸環境的4倍以上，也可能提高罹患口腔癌及淋巴癌的風險。

美國麻省醫院Jonathan Winickoff教授的研究小組曾針對1,478 個家庭進行訪問，結果發現 95.4%的非吸菸者和 84.1%的吸菸者皆認同二手煙對兒童有害，但僅有 65.2%的非吸菸者和 43.3%的吸菸者認為三手煙有害，顯示社會大眾缺乏對三手煙危害的認知。

不管是吸菸者還是非吸菸者，若缺乏三手煙相關知識的正確認知，就不會對菸草煙霧進行規避，並可能因此增加健康風險。目前疫情尚未緩和，在防疫期間，吸菸者在家中與家人及寵物接觸的時間較長，即使不在家中只在戶外吸菸，身上殘留的三手煙也會可能會帶回家危害家人及寵物的健康。