防疫在家 趁機學會八段錦和易筋經

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2021.7.19

防疫在家 趁機學會八段錦和易筋經

北京中醫曲黎敏老師 + 北京體育大學示範講解八段錦

1-2

https://www.youtube.com/watch?v=9VkqFLvard0&t=24s

3-4
https://www.youtube.com/watch?v=cyhn-A4i4Fw

5-6

https://www.youtube.com/watch?v=M4cynFEsgOE&t=2s

7-8
https://www.youtube.com/watch?v=ji39cqDehh4

北京體大全套示範 (46分開始)
https://www.youtube.com/watch?v=-hf3k6zKLX0
 

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加入時間: 2009.03.30

林如貞2

加入時間: 2009.03.30
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