穿戴裝置測生理數據 自主健康管理

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NS:門市聲音

stand:上健身房已經不稀奇,現代人習慣透過智能手錶或藍牙耳機來監控自身的身體狀況。

 

標一:穿戴裝置新趨勢 健康管理一把罩

OS:為求便利,穿戴裝置除了新增月事管理、運動偵測模式,也新增了血氧功能。

 

super1 :門市業者 徐先生:「建議在使用此功能(血氧偵測)前,可以先稍作休息五分鐘,讓身體保持一個休息靜止的狀態下,再用手錶把手放在胸前,手最好是可以靠在平面的桌子上,讓它(智能手錶)進行偵測,這樣就可以完成血氧的測試囉!」

 

標二:血液含氧量 健康重要指標之一

Os:人體正常血液含氧量應介在95~100%(字卡)之間,影響血氧的主要三大因素分別為血液本身的帶氧量、肺臟氣體的交換速率、以及心臟的功能(字卡),因此,血氧對於人體健康是很重要的指標之一。

 

super 2 :國立陽明交通大學解剖學及細胞生物學研究所助教 蔡國樞:「像長期貧血或長期酗酒,它就是對血氧量低的時候,比普通人低但沒有到危險程度的時候,自己會沒感覺,可是你看穿戴裝置發現,誒好像真的有點低,你就會特別注意,所以它是一種可以注意自己健康,在長期監測上來講一個好的工具。」

 

標三:血液偵測眉角多 建議長期監測佳  

OS:利用穿戴裝置測量血氧雖然方便,但穿戴的鬆緊、膚色的深淺以及皮膚表面的濕潤程度,還是會有可能會影響到偵測的準確度。

 

記者林雅筠、邱庭庭採訪報導。

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