南高雄家扶中心啟蒙方案親子瑜珈

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「幼兒啟蒙,幸福齊飛」

南高雄家扶之幼兒啟蒙親子瑜珈活動

(高雄訊)南高雄家扶中心針對扶助家庭41名親子,辦理為期四個月的親子瑜珈課程,成功營造輕鬆的親子關係和幼兒學習氛圍,讓家長在輕鬆的情境下學習教導幼兒常規、閱讀和人際互動。本次系列活動邀請「校園和平計畫」專案瑜珈夏夏老師設計與帶領,透過簡易親子肢體伸展、遊戲與繪本閱讀,鬆動因幼兒照顧、經濟重擔累積的壓力,並增加親子親暱、正向的互動。

家扶基金會在67年直接服務長期關懷經濟貧困之弱勢家庭,為從根本改善貧窮,推動兒童啟力計畫-幼兒啟蒙方案,邀請學齡前四到六歲且未就學之幼兒、家長投入為期一年的方案,以刺激幼兒身心發展、提升家長親職功能以及促進正向親子關係。方案另提供津貼適齡補助,讓幼兒不因經濟困境延後學前學習。透過方案全面性的推動,幫助幼兒在身體、認知、語言、自我照顧與社會功能上有多元的發展。

 

南高雄家扶中心主任郭淑美表示,學齡前的幼兒有著依附、生理照顧等需求,身心發展皆需家長關注,而忙於生計的家長易因經濟、就業與照顧壓力而難在幼兒教育上施力,較為可惜,故家扶啟蒙方案嘗試將瑜珈與親職、親子關係主題結合,在過程中引導家長了解情緒與壓力如何影響自己與親子互動,透過不同的肢體練習、互動遊戲與繪本導讀等釋放累積的壓力,亦提供與幼兒互動的方式,讓家長能在輕鬆學習的氛圍下,逐步增強親職功能,進而提升親子關係。

練習親子瑜珈,建立愛的互動

夏夏老師為「校園和平計畫」推動者,以瑜珈作為媒介,讓兒童透過瑜珈練習,建立自信、安全感。南高雄家扶中心邀請夏夏老師以方案團體特質設計出「愛自己」、「擁抱情緒」、「看見孩子優點」為主題的親子瑜珈,將瑜珈精神與動作融入毛巾伸展、抱抱遊戲、繪本故事中,讓親子隨時上手,並能運用在生活中。

貞媽育有兩子,因丈夫身體不佳、持有輕度身障證明,就業四處碰壁,家裡另有高齡曾祖母需要照顧,家庭依靠貞媽食品批發工作收入維持,相當辛苦。貞媽的大兒子冠冠年幼時由曾祖母照顧,大班才入學的冠冠被發現刺激不足,語言與智力發展落後。所幸在經過幼稚園教育、語言刺激課程後,冠冠能力逐漸提升,現已就讀小學一年級。貞媽為了不讓小兒子小羊面臨發展遲緩的狀況,及早安排就讀中班。然幼稚園學費高昂,在家庭經濟有限的情況下,支付學前費用讓貞媽感到壓力。此外,貞媽除了白天工作以外,還要照顧年邁曾祖母、身體不佳的丈夫,以及兩個年幼的孩子,長期下來令貞媽分身乏術、身心俱疲。

 

貞媽在加入啟蒙方案以前,容易對吵鬧的孩子生氣、無力回應孩子情緒需求,下班後又有做不完的家事,讓貞媽經常感到疲倦。家扶社工看見貞媽家庭的困境,邀約貞媽與冠冠、小洋參加啟蒙方案,除增加親職知識與互動技巧,亦能申請學前補助減輕小洋就讀幼稚園的開銷。貞媽接觸到夏夏老師的親子瑜珈後,發現累積的負面情緒隨著每次的伸展、毛巾操減輕,也找到抒發工作與照顧壓力的方法。貞媽表示,當自己的壓力卸下來以後,便有更多了力氣回應兩個孩子的需求,開始能夠聽進孩子的分享,並給予肯定與回饋。冠冠與小羊上完親子瑜珈後,漸漸可以不用發脾氣的方式表達,親子的衝突轉變成互相抱抱、聊天,冠冠與小羊最喜歡在睡前要求貞媽幫自己拍拍背。此外,貞爸發現貞媽與親子間的互動變好了,主動參加親子瑜珈活動,貞爸也嘗試跟小洋互相拍背、說出小洋的優點,這對平常不擅與孩子互動的貞爸來說是個很大的突破!

 

許多家戶在參與過親子瑜珈後,紛紛回饋壓力降低、親子關係變得親近,更認識孩子情緒背後的需求,能夠有意識地減少打罵孩子的次數。南高雄家扶中心期待透過啟蒙方案提供的課程,提升幼兒學前教育與親職知識之運用,建構合適幼兒發展的家庭環境,讓扶助童不因貧窮而影響其發展的條件!

 

 

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