彰化榮家長輩變身『伐木達人』，增強行動及應變能力

「天黑黑欲落雨，阿公仔舉鋤頭欲掘芋~」

       彰化榮家此次榮幸邀請臺中榮總高齡醫學科團隊前來養護區關懷長輩，並帶領住民參與桌遊「伐木達人」活動，考量許多長者是第一次接觸桌遊，團隊先以一首耳熟能詳的台語老歌「天黑黑」帶動唱做開場，一方面增強住民與本次主題桌遊連結性，一方面在桌遊開始前先活動肢體做肢體暖身操。

       如何成為最巧手的伐木達人呢？這是一個訓練手部力量控制的桌上型遊戲，同時可訓練長輩們的行動反應力及應變取捨力，當玩家丟下骰子後，必須砍下指定高度的木塊，而不把整疊的木頭弄倒，所以每次伐木時，住民們都小心翼翼敲擊樹幹，倘若敲得太用力易造成樹心掉落，就沒辦法得分囉！

       活動中長輩們彼此合作無間與開懷的笑聲和認真專注的神情盡展露在臉，連在旁邊協助的護理師也為長輩們加油打氣，活動結束後長輩們紛紛反應這活動很有趣，王伯伯表示：「下次跟其他堂隊住民比賽我們才不會輸呢」。

       銀髮桌遊蔚為風潮，針對衰弱老人與輕、中度失能住民，選擇適合高齡者的桌上遊戲課程，透過團體活動及遊戲化之方式介入，提升並維持高齡者認知表現及社會參與，進而達到預防與延緩失智病程，減輕後續失能或失智照護負擔之目標。因此桌遊不僅能加強長輩們的上肢肌力及手部抓握能力，並能滿足其休閒、學習及健康促進之需求之外，更有助於增加長輩們的創新學習認知能力。