新寮瀑布步道

新寮瀑布步道位於宜蘭冬山鄉中山村新寮山與舊寮山之新寮溪，新寮坑新寮瀑布水量豐盈，是冬山河五大上游最長的一條，冬山丸山淨水場重要的伏流源頭。

新寮瀑布步道由林務局羅東林管處開發完成，對外開放的一條國家步道。風景優美， 原生植物豐富 

，路程短，容易親近，是一條大眾化的路線。步道全長900公尺，溪上有吊橋兩座單向左去右回環狀通行，步道沿途有迷人的溪流瀑布。入口附近是林務局的冬山工作站辦公，道設有管制站，假日由中山社區發展協會志工實施遊客總量管制，以維持步道自然生態與遊憩品質。假日限制人數為300人。步道剛開始左側是以枕木為邊，中間鋪細石子及細木屑隔出一條人行專用步道，木屑踏踩的感覺蠻舒適。

         新寮溪攔砂壩上方尚有一條新寮古道，古時候是通南澳的要道。步道終點是新寮第一層瀑布。木梯至觀瀑平台，近觀瀑布；或者走上飛瀑吊橋，從吊橋上遠眺瀑布。瀑布高約30公尺，溪水自崖頂奔騰而下，瀑聲轟隆淙響，底下沖激出碧綠深潭。瀑布水量豐沛，氣勢甚為壯觀，附近林間空氣充滿陰離子涼意。平台旁有小徑可通往瀑布下方的潭水，潭水遠深近淺，淺處清澈見底，水底佈滿細卵石，極適合遊憩，可聽瀑濤水淙，可享受飛瀑細霏拂面的涼暢。

         新寮溪由此而上，共有十座大小瀑布，這裡是第一座。  通往新寮瀑布的第二層及第三層瀑布。過飛瀑吊橋之後，便會看到前方有兩條上切的泥土小徑， 右邊那條就是往上層瀑布的小徑，一路陡上約75度的碎石坡，上到頂點之後會過一個小斷崖，

過斷崖然後再下切到溪底，

 然後沿溪上溯走約30分鐘可到海潮音瀑布，

瀑布高約百公尺，

從海潮音瀑布右側踤石坡上切約三十分可接到新寮古道，  沿新寮古道右行溢口處稜線上就可遠眺第三、四瀑布。

沿新寮古道左行三十分可到三、四瀑布，真是天人合一的好淨地。在林務局羅東林管處未開發新寮古道前，不建議一般遊客走新寮古道，因為實在太陡了，而且有危險性，謹提供給健腳的山友參考。