瑜珈蓋健康 新聞來找碴

為因應日益氾濫的假訊息問題，全促會與台灣事實查核中心，Google合作開啟202 0台灣社區教學，推廣媒體識讀計畫，於各社大推動融入式媒體識讀教學，新楊平社區大學也不缺席，積極尋找有意願之種子講師，於原課程採融入式課程教學，豐富學員對於假訊息的認識。而鄧羽芯老師的愛健康瑜珈課，就是其中的一門。

       訪:愛 健康瑜珈老師鄧羽芯

收到我們新楊平社大的那一個徵稿，就是這一次媒體識讀假訊息的徵稿，然後我就思考一下他說，其實我們是運動課程，那其實在運動課程的部分啊蠻多假訊息的。喔這一個方面，那我覺得如果有融入這一個假訊息辨識的課程的話，其實對我們同學來講會有很多的幫助

。我們這學期有做一個融入式的教案，阿那個融入式教案是教，就是把那個辨別假訊息這一個融入到我們的課程，那因為我們是運動類的課程，所以會希望到時候同學們分4組，那分4組呢你們各組去找一個題目，就跟健康養生保健類有關的假訊息。

那我們是帶狀的融入式課程，所以是就是每堂課融入大概30分鐘，然後其他時間我們還是會繼續，我們自己原本的課程。

我們今天題目其實是，我不知道大家有沒有看到一個訊息，什麼韭菜炒雞蛋，然後呢這地方他說，韭菜炒雞蛋可以治膽結石，腎結石，泌尿道結石，有一個訊息是說呢，喝蘋果汁跟橄欖油可以排出膽結石。我心想這這用想也知道不可能的事情，但的確之前有很多的人在做這件事情

我們這次要講的是甩手功，它的功效有遠離癌症，還有減少痠痛，那我們就討論說這個是，真的會減緩肌肉痠痛嗎?所以這一則題目是減緩肌肉痠痛，遠離還有癌症治百病，的運動嗎?對是運動啊甩手功阿，甩手功。

有一招躺著就能防止血栓，那就是老師你說的教的動作，他說勾腳對不對10秒鐘，然後再把它伸直，然後你說那個腳板勾起來，那個放平的動作是嗎?你說網路上有一則這種訊息，他說可以怎樣，他就說可以防止血栓。防止血栓。

那我們今天要講的主題是，就是現在網路上有傳說，草莓是百毒之首的水果嘛，這有講說因為草莓比較容易得那個根腐病，那個草莓農他就會打非常多的農藥，去防止草莓就是得根腐病這樣子，那所以就是草莓的毒性很高，不能吃這個是真的嗎?

老師會提供給他們一些查核的工具，然後會找些例子操作給他們看，然後最後一堂課我們會請同學們分享，他們在這幾堂融入式教學裡面，得到的一些心得跟成效，那是最後一堂課的分享。

我會使用一些工具，然後老師等一下會給你們一些工具，如果是台灣事實查核中心的話，他有一個LINE機器人是可以查證的，然後呢我把它丟到我們的群組上面去，查小喵，你就是在LINE裡面加@TFC  ，TW這個機器人，LINE搜尋有沒有看到，TFC ＴＷ對對對，等一下我們就會實際操作，我等一下會丟一個假訊息給你，直接在查小喵那邊有沒有，出來了嗎?有沒有查核報告出來了嗎?很清楚有沒有，很清楚對不對錯誤，錯誤在哪裡，部份錯誤在哪裡?有沒有。哇～真的也，然後有沒有很清楚，有，

後來去查證，哪其實喝蘋果汁跟橄欖油的確會排出石頭，沒錯你去每天喝你嚴重的喝蘋果汁，一直喝蘋果汁含橄欖油的確會排出石頭，但還是有些造化石，它對身體產生化學反應，說排出造化石頭，但你喝太多，你的胰臟會受傷。

我們每天早上都會收到很多長輩圖，很多訊息都是轉發的，所以我覺得透過這一次學習，我覺得很多訊息都需要透過再思考後才轉發。可是通常會轉發的人他的心態是，這個好像對大家而言，也是有幫助的很重要的，你吃什麼東西，可以對我們的身體健康這種的，大家也是出自於一片好意，但是不曉得說其實這是假的。

然後我想說啊我下次回去，就是回娘家的時候，我要把這個就是叫我媽加這個好友。查小喵給老人家，對教他怎麼反查，然後這樣子她以後，也可以教她的朋友怎麼反查。因為其實年紀大的老人家，比較缺乏這個。對，她們一直收到很多的訊息，但她們不會去分辨。對。

         訪學員郭啟暉

經由這個哦老師上課分享之後呢?那我就會多方交涉，就是這邊同學去查MYGoPen，也是同時經由查小喵，然後做double check，兩邊都查如果真的訊息double check，兩邊出來訊息是一致的，那我們再把訊息分享出去，那會對只單對一個，因為其實對於查核我本身也有疑慮，是不是經過查核它就一定正確，那我們經過更多的查核，那相信對於這個訊息的真假，我們會更有把握。

         訪學員葉靖雯

我覺得還不錯，因為我們畢竟我們課，然後可以多一點這些不一樣的東西，我覺得收穫還蠻大的，我們還沒有來上這個融入式教學的時候，其實我說實話我們很忙，我們也不會去查那些東西，上這一堂課之後有沒有，會覺得有多了新的知識進來。我覺得還不錯

        訪學員許如玉

就是曾經收過假訊息，然後呢我覺得不錯我就轉出去了。然後有一個人，他就直接回我說那是假的，然後他又很棒的告訴我說，有一個MyGoPen。MyGoPen

這個也可以查證，我們這一堂課裡面我又多收了一個查小喵這一個。所以我前幾天我也把一個錯誤的訊息，直接就賴到我們要查證的地方，它馬上就給我們了，正確的，你這個是謠言，他直接給你謠言兩個字。

          訪鄧羽芯老師

這一次這樣子融入試下來，我覺得大部分同學接受度是反應還不錯的大部分，對學員他們基本上也是會有收穫的，因為就是就是在第三堂課的時候，我有把查小苗，就是台灣事實查核中心，查小喵的那個工具丟給他們，然後讓他們實際去操作，那他們就發現說其實這個工具蠻方便，也很好用，而且查核出來的那個反查的東西出來的資料，其實都是很詳細的。所以同學們覺得，這一次的融入式教案，其實是有很多收穫的。

新楊平社大公民新聞社妙麗桃園新屋報導111/5