佛度有緣人何況平凡如你我─拉筋拍打見證隨人自求多福

好奇寶寶早課念金剛經，其中有云：

「若善男子善女人於後末世，有受持讀頌此經所得功德，我若具說者，或有人聞，心即狂亂狐疑不信。須菩提，當知是經義不可思議，果報亦不可思議！」

寶寶自幼好奇，四十多歲時學了長生學、十日內觀禪修，治好了自身很大的身體上與心理上的問題。

(這方面當有緣份時，讓寶寶說給您聽，就不公開寫了。)

今年又由朋友處，得知醫行天下拉筋拍打的功效，真是慶幸自己能接納新的想法與事務。不同的人有不同的思維，其實就不必強求大家都接受。

寶寶醫行天下寫了10篇。
http://www.peopo.org/curiosity/category/7412
 
長生學有19篇

http://www.peopo.org/curiosity/category/4542

十日內觀禪修網站

http://www.udaya.dhamma.org/

內觀摘要介紹：

VIPASSANA 內觀 -- 遵循烏巴慶老師 所傳，及葛印卡老師與其助理所教-

內觀（Vipassana）是印度最古老的禪修方法之一。在長久失傳之後，兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現。內觀的意思是如實觀察，也就是觀察事物真正的面目：它是透過觀察自身來淨化身心的一個過程。開始的時候，藉著觀察自然的呼吸來提昇專注力；等到覺知漸漸變得敏銳之後，接著就觀察身和心不斷在變化的特性，體驗無常、苦、以及無我的普遍性實相。這種經由直接的經驗去了知實相的方式，就是淨化的過程。這整條（法的）道路，對於全宇宙普遍性的問題而言，正是普遍適用的治療藥方；而且不是只專屬於特定的某個有組織的宗教或宗派。因此，不管什麼人，在任何時間、地點都可以修習，沒有任何限制；不會因為種族、背景或宗教的不同而有所衝突。每一個人都能平等無差別地獲得實際的效益。

特色

·         是一種能將苦從根拔除的方法

·         是一種生活的藝術，每一個人因而能對社會有正面的貢獻

·         是一種淨化心靈的方法，使我們能以寧靜、平穩的方式去面對生活上的緊張﹑困難和問題。

·         不是基於盲目信仰的一種典禮或儀式

·         不是一種知識上或哲學上的滿足

·         不是一種休閒、渡假或社交的機會

·         不是對日常生活磨難的一種逃避

有道是『一個人一個命』！不必強求別人也能接受，只是為他們惋惜！記得當時我三十多歲，參加一個活動，有人在結束前，衝到講台抓住麥克風，硬要分享內觀不可思議的體驗，寶寶聽了也沒有行動，但幾年後，在一個人生交叉路口時，不同的人告訴我這訊息，馬上就去行動，因為當時該為伙伴種下的種子已發芽。現在換我向各位播種，發芽與否，但憑機緣了。

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自治婦科病有效，卻被醫生嚇得不敢拍了！

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文章轉載自 ～ 醫行天下 / 蕭宏慈 （簡體字）