中州社區服務關懷活動 憶智樂活之家長輩樂開懷

中州科技大學觀光休閒與健康管理系、體育與課外活動指導組於12月14日前往溪湖鎮憶智樂活之家舉辦109年下半年度學生事務與輔導工作之「服務學習與社區關懷」活動，由觀光健康系師生帶領銀髮族進行「手作拼貼-馬賽克DIY」、健康促進活動，藉以培養學生關懷社區、尊重差異的胸襟，建立學生與社區共榮觀念、關懷弱勢及服務態度，也帶給銀髮長輩快樂時光。

由李貞老師、黎淑媛老師及體課組游金鶴專員，帶領觀光健康系12位同學，教導溪湖鎮憶智樂活之家的銀髮族長輩進行馬賽克拼貼DIY 創作，目的是要鼓勵長輩們在馬賽克拼貼的過程中，展現創造力與豐富的心靈內涵構思，參與此活動的銀髮長者皆開心不已。

另外，因應我國已邁入「高齡社會」，對於促進銀髮族健康議題日益重要，黎淑媛老師特別帶領銀髮長輩伸展筋骨、活絡肌力，促進身體健康；要照顧銀髮族的身體，最主要的關鍵在於提升他們的運動觀念，尤其是規律的運動。

黎淑媛老師表示，運動對於老年人的好處很多，包括增加肌肉力量及肌耐力、關節活動度、心肺功能、身體協調及平衡功能，降低罹患慢性病的機會，能擁有獨立生活的能力，且能維護個人的生活尊嚴，規律運動的習慣，值得國人一起來努力。

中州科大柴鈁武學務長表示，藉由「社區服務學習與關懷」活動來建立大專院校與社區銀髮族的互動模式，對學校鄰近地區的老人機構與在地社區進行深耕服務，結合學校各社團活動，發揮愛心將這份熱情傳遞下去，這是很有意義的行動，也是「社區關懷」非常好的榜樣。(撰文/游金鶴)