心有大山，胸有丘壑，格局自然不會太小或過低

心有大山，胸有丘壑，格局自然不會太小或過低

話 頭 ：
一些人問百岳老查，「登山有什麼好？｣百岳老查回說：「登山的好，不是隨便說說而已。儘管登山好，但還得有緣人才能消受？也要選擇走上去的人才能享受？那到底有多好？百岳老查在此講得天花亂墜或好到不行，你可能不但不相信，也可能完全無感？你不妨選擇一個較優質的登山社團，跟他們一塊上山去走一遭、去實際感受一下登山到底有些什麼好？又好在哪裡？做個登山好的實際見證人，這都勝過百岳老查在此賣瓜！｣
 

山，是活的，會呼吸，會說話；去登山，登上山，能為你製造更多、更高、更感人、更令人賞心悅目的機會，讓你享有最艱辛、最真實的當下！更是一種「幫助別人就是成就自己｣的團隊精神展現！

登山能將平淡無奇的日子與百無聊賴的心思，化為有意義的神聖自在感，能帶你回歸到那個完整無缺的本來面目，讓你的生命再次受到感動與激發！

在你登山過程中，你的態度、專注力、敏感力等，都會立刻武裝起來、謹慎起來、莊重起來。你的每一個沉重腳步與深沉的喘息聲，都有一定的意義與價值，就在這個特定的時空裡，就在這個舉步維艱的過程中，你整個人變得神聖起來，變得神勇起來，變得寧靜起來，整個人、整個氛圍都融入「道法自然｣的境界裡，道通天地有形外，思入風雲變態中，也就是登山之道以大自然為原則，自自由由不受約束！

邁步登山，就是一種藝術、就是一種動力也是一種再生。你的人和你的心都涵養在此時此刻的滋潤中，甚至你的整個性靈都在唱歌？都在歌頌大自然的奧妙！

緩緩的攀升與前進，就是登山的節拍、就是生命的節奏。這當中沒有物質慾望的排場與可能，這絕對不是隨興而起的儀式，這是挑戰，就是要登臨斯地的有福人，面對挑戰和經由這些挑戰所激發出來的新毅力與新智慧，然後充滿了感恩！

商場上有品質好、信用好、服務好、價錢公道這「三好一公道｣之說。登山這乙節也有所謂「三好一公道｣：

1.色好。滿眼山色，景色優美幻化，「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。｣當你融入大山的懷抱，融入滿眼的青綠之中，連林人不覺，獨樹眾乃奇。那是一種清新、幽靜、開闊、釋懷、感恩…，自不待言，崇山山色幻，誰能將其一眼看盡？

2.香好。從上山到下山，一路陪伴你的除了鳥語花香之外，更是滿滿的負離子與芬多精，幾天下來，整個肺葉都被淘洗得徹底，在山林裡行走享受林木花草所散發出來的特有香氣，就是另類的「森林浴｣，自古以來都被認為是一種健康的活動，不但可以舒筋活骨，而且還可以達到沐浴身心靈等附加效果，文人雅士幾乎無人不愛？

3.味好。一路走來五味雜陳，在苦澀感中又有些許甜頭，待下山心情沉澱之後，整個喉頭才正溢滿著回甘！正如品茗一般，既艱苦又賞心悅目的走完登山行程，你的身體和心理會產生奇妙的「化學反應｣，尤其與登山同好在一起扯淡時，這期間的回應氛圍更會產生「化學效應｣，此時打從心底或心靈深處所升起一種甘且甜的感覺、感應，就是「回甘｣的滋味，都能點滴在心頭！

4.價錢公道。登山是一種花小錢也能有大滿足的活動，一趟多天數的高山縱走團費應該不會超過你的一次大餐費用？這個價錢是相當公道的（有些社團在招攬時特別強調「豪華團｣，當然其費用要比一般團高出很多，是特例），它有一定的「行情｣，不是那一個登山社團或是那一位領隊嚮導可以隨便「哄抬｣的？如果有，登山界就應該予以譴責與抵制！

你登山的心思意向，決定了你的行為意義與高度。上山，就放下一切你長年拎著不放的包袱，然後向昨天過於軟弱的自我說再見，進而展臂迎接重生後的自己。因為，登山，不僅僅是一種行動藝術，更是一種自我性靈的修練過程，透過一步一腳印的專心與沉靜，砥礪邁步的沉著與穩定，而悠遊山林的暢快，則在踽踽揮汗間學習到心性的收斂與心力間的協調運作，前進節奏的行雲流水乃至步道的峰迴路轉，也蘊含著為人處事的內斂自省功夫，尤其從中可淬鍊、體悟出人生的意涵與真諦，也期盼對山有蠢蠢欲動的心的人，勇敢的踏出登山第一步，與眾多山友相互激發、唱和，充分享受這山林藝術的精彩與美感！

～　百岳老查　2017.08.10.

附 記：

本大霸尖山照片引自「旅遊心台灣｣網站，由我國交通部觀光局提供，是邱玉宏的拍攝作品（http://formosa.heart.net.tw/view.htm）。看見美，也許是登山的動機之一，但這也只是「登山好｣的其中之一，至於其他的好，則有待於你自己去體驗、去發覺、去享受，借得山川秀，添來氣象新，他人是無法言傳的！山林生活是品嚐靈糧美味的開始，你可曾想過用心裡的那棵登山種子，用它來萌芽種出健康、種出希望、種出夢想、種出歡樂！

百岳老查 回應1：

有朋友留言說：「像我！既不會登山也不會爬山！真慘！上了山還會肚子餓！｣

百岳老查回說：

是不為也，非不能也！一步一步來，從小山到大山，從一日到多日，不用急，急也沒用，只要跨出這一小步就能改變、成就人生的一大步。上了山，人人都會餓，甚至一路走一路餓，那是對山色美景與山林禪踪的饑渴，屬正常現象！加油囉，看你邁出這一步，欣賞你無限的潛力！  百岳老查 2017.08.10.