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文／林惠民（荒野編輯小組組長、健康環境規劃顧問）
最近你的住家或辦公室有裝潢或買了新家具嗎？是否聞到一股刺鼻的味道，這就是所謂的甲醛。也許你覺得只要稍微忍耐一陣子味道就會消失，但你也許不知道，即使味道降低到聞不太出來的程度，在溫度及溼度改變時，木製家具或裝潢仍持續釋放低劑量的甲醛。長期接觸低劑量的甲醛會使得女性月經紊亂、妊娠綜合症，引起新生兒抵抗力降低、染色體異常，引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮膚和消化道的癌症。此外，甲醛對神經系統、免疫系統、肝臟等都有毒害。
一個人一生中有九成的時間處在室內空間，包括自己的住家及辦公室等，因此室內環境品質對人體健康的影響相當大，室內環境的健康與否將會決定我們的壽命長短。所有的環境問題又以室內空氣品質影響最大，一個健康的成年人每天大約需要呼吸18,720公升的空氣，才能維持生理活動之基本需求。因此空氣如果受到污染，人體將污染的空氣吸入體內，將造成短期或長期之健康影響，甚至引發可怕之慢性病或癌症。
室內空氣污染大部份來自於燃燒、抽煙、建築與裝潢材料、含揮發性有機物之室內日常用品、污染的室外空氣等，室內空氣污染物主要為：懸浮微粒、一氧化碳、二氧化碳、甲醛、揮發性有機物、氡氣、石綿、微生物與過敏原、香菸等。根據1982年世界衛生組織（WHO）的認定，凡因建築物內空氣品質污染所導致人體產生非特異症狀，例如神經毒性症狀含頭暈、頭痛、疲倦、無法集中注意力等，黏膜刺激症狀含眼、鼻、喉感到刺激等不好的味道，及類似氣喘發作者皆稱為「病態大樓症候群」（Sick Building Syndrome）。
根據統計，國內有高達4成以上的工作者抱怨辦公室內的空氣品質不良，內政部建築研究所 87 年研究指出：國內辦公室建築內空氣品質惡劣，有3成的空氣檢驗結果超過歐美的健康標準值，也有研究指出即使是偶發性的「病態辦公室症候群」也會減少20%的生產力。而美國一年需花100億美元彌補因室內空氣不良而造成的商業虧損及醫療照顧費用，許多企業因室內污染或外氣量不足而造成員工健康傷害，由於這些病症所引起的請假、工作效率低落、醫療浪費，無形中造成企業莫大的負擔。
除了空氣品質的問題之外，國內每年均有超過2萬件之噪音陳情案件，這種情形顯示居住環境中噪音污染情形嚴重。此外，室內採光、溫溼度、輻射、電磁波等皆影響到人體的健康，同時也受到大家關心，在先進國家的綠建築評估體系中，「室內環境問題」均已被列為最重要的評估要項之一。
國內「室內環境指標」以音環境、光環境、通風換氣與室內建材裝修等4部份為主要評估對象。主要在評估室內環境中，隔音、採光、通風換氣、室內裝修、室內空氣品質等影響居住健康與舒適之環境因素，室內環境問題在地狹人稠的台灣十分嚴重，同時也是近年國人生活上最關心的課題，希望藉此喚起國人重視室內環境品質，並減少室內污染傷害，以增進生活健康。
基本上，大部份的人都已經來不及購買通過室內環境品質指標的住宅，那麼已經買房子的人如何才能防止和減少造成的室內環境污染？如何把室內污染降到最低程度呢？
其實只要在裝潢或購買家具時有室內環境健康概念，妥善規劃空間大小、材料使用量與室內通風狀況等問題。以下大致介紹幾項室內健康的重要觀念：
一、注意容易產生污染的裝潢材料
裝潢雖然不是大型建築工程，但是使用到的建築材料也不少。怎樣選擇無污染的材料，確保自己和家人的身體健康，應該注意以下3類材料的使用：
1.石材瓷磚類：
這類材料可能含有氡氣的放射性污染，特別是某些花崗岩或大理石等天然石材，放射性物質含量較高，目前許多國家均針對石材制定檢測標準，根據放射性檢測含量予以分級，通過標準的產品才使用於室內，否則只能用於室外空間。然而國內尚無相關規定，如果經銷商沒有提供該產品的放射性檢測報告，最好不要在室內大量使用，只用少量點綴性的裝飾較為安全。
2.塗料及黏合劑：
家具漆、牆面漆和各種黏合劑等材料，是造成室內空氣中苯污染的主要來源。選購時應盡量選用水性漆或具有環保標章的產品，少使用含揮發性有機物的油漆，尤其在進行牆面塗飾工程時，通常會進行基層處理，如塗刷介面劑，以防止牆面脫皮或者裂縫，可是有些施工採用低品質的底漆，或在塗刷時加入大量的有機溶劑，將造成室內嚴重的苯污染，由於大量有機溶劑被封閉在表漆和牆面之間，長時間在室內揮發，短時間內將不易消散。
3.木質板材：
各種複合地板、木芯板、貼面板與密集板等材料，是造成室內甲醛污染的主要來源。目前國內已有少數廠商生產低甲醛之木板，但市場上仍不普及，若必須大量採用木板裝潢，建議選擇低甲醛之木板或採用其他的替代材料。
二、材料使用需計算房屋空間污染物承載量
基本上，大部分的建材都會釋放出一些有害氣體，即使是符合國際標準的綠建材，也會釋放微量的有害物質，如果在很小的室內空間中大量使用，會造成空氣中有害物質超過健康標準的情況，尤其特別小的空間更需注意到材料的使用量。
三、搭配各種不同材料的使用
大量使用某種特定建材容易造成污染物累積，尤其是地板材料，因為地板材料在室內裝飾材料中使用比例較大，如果所使用的材料會產生污染物，將造成室內空氣中某種有害物質濃度特別高。
四、維持室內通風
一個健康的室內環境，每人每小時至少要有30立方公尺的新鮮空氣。一般人夏天時怕冷氣散失而緊閉門窗，冬天時怕冷也不敢開窗，這些都會造成室內污染物持續累積而影響人體的健康，住宅也像人一樣需要呼吸，找個時間打開窗，換掉室內污濁的空氣、引進室外新鮮的空氣。有些建築結構和通風狀況原本就不好的住宅，可以在門窗開口安裝通風扇，利用機械通風。此外要注意廚房與廁所的通風動線，避免造成疾病傳染。
五、慎選家具和其他裝飾材料
因為室內空氣污染是各種污染物質在室內空氣中累加的，所以即使裝潢好的住宅符合健康的空氣品質標準，如果再購買家具或其他裝飾用品，還是會造成室內污染物質超過健康標準。國內目前對家具尚無相關的檢測法規，基本上應避免購買大量夾板或黏合劑的家具，再從是否含有刺鼻味道予以判斷，若想要更加安心則可委託專業的檢測機構協助。
一間住宅通常有50年以上的壽命，裝潢與家具也有十年至數十年的使用年限，現代人越來越注重自己的身體健康，人人都希望老年時還能擁有健康的身體，好好的享受退休後的生活，更希望現在家中長輩與小孩能夠身體健康，與其花費大量的金錢購買健康產品，不如先從基本的地方做起，讓自己與家人都能居住在一個健康的室內環境。
此外，採用符合健康環保理念的綠建材，同時也減少了對環境生態造成的污染。所謂「綠建材」就是對人體與地球較友善的建材，其範圍大約是
1.無匱乏危機之天然建材（例如竹、草、羊毛、黏土等生生不絕之自然材，或永續林業經營之木材）
2.低逸散性、低污染之建材（如低VOC合板、化學性氣體逸散性建材、水性環保油漆、天然生態漆等）
3.可循環利用之建材（如金屬、玻璃）
4.廢棄物再利用建材（如廢棄物再生製造之塑膠、橡膠、紙製品、紡織品、陶瓷磚、骨材）。
目前國外已有相當之綠建材產品與標示制度，國內也有環保標章之建材，同時正在試辦「綠建材標章」制度，希望未來能繼續從法規面的制定、技術面的發展、經濟面上的市場機制，讓大量的綠建材產品能夠流傳市面，讓每個人都能夠有健康又安全的居住空間。
(本文刊載於荒野快報154期)
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樓板噪音與水管噪音解決方法
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:20
樓板噪音與水管噪音解決方法
樓地板隔音
RC地板為固體低頻傳導
1）解決方法二種
方法一：
請樓上住戶鋪設6mm高比重隔音毯（即可完全解決，但住戶是否願意，這也是溝通藝術）
方法二：
1.第一層：舖設防火隔音氈為高比重1mm重量3.5公斤隔音為STC25dBA、2mm重量7公斤隔音
為STC31dBA。
2.第二層：樓板上方先釘框架5cm
3.第三層：防火吸音棉25mm一定要背膠，透過膠層降低傳導聲，直接舖設中央剩餘留空氣層做為反射增加隔音能力約8~10dBA。
4.第四層：石膏板15mm
5.第五層：釘矽酸鈣板6mm。
以上裝修即可改善2/3噪音，住家生活舒服。
大樓住宅馬桶沖水聲，水管為塑膠材質隔音較差，同時水管水沖擊聲為低頻噪音，無法消除造成住戶身心相當困擾。
●水管隔音方法
大樓住宅馬桶沖水聲，水管為塑膠材質隔音較差，同時水管水沖擊聲為低頻噪音，無法消除造成住戶身心相當困擾。
例一
水管直接包護高密度的防火吸音棉，約二層可改善約15~20dBA。
例二
水管第一層貼高比重隔音氈雙層，第二層貼高密度的防火吸音棉，厚度為25mm方可完全隔離噪音。
●一般泡棉易風化易燃，岩棉及玻璃纖維棉易產生皮膚過敏，全身發癢對於呼吸道影響更深遠。
吸入肺部只進不出，特別注意如需用此材料必須戴口罩。
國家地堡有限公司
TEL：886-4-22630491
FAX：886-4-22603472
E-mail：strong.earth@msa.hinet.net
台中市(402) 南區大慶街一段84-1號
隔音毯(一般耐燃型)
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:19
隔音毯(一般耐燃型)
現今社會噪音如：機械、機器、儀器、樂器、汽車、、等在工作上、生活上、聲音幾乎為低頻噪音波，波幅長噪音大，振動大也噪音大。因應社會層面需要，研發針對低頻噪音專用材料，高性能遮音能力，且優異制振性能。
產品特性
◎耐燃性：耐燃效果好
◎超高比重：薄薄1.5mm一捲35kg，超強隔音能力
◎制振性：低頻易產生共振，改善振動噪音優良特性
◎軟質性：易施工，任意裁剪、貼合、適合各類用途。
◎無毒性：無氟氯碳化物“CFC”污染。
◎耐酸鹼：具有良好耐化學藥劑。
◎防水性：不吸水，防水相當優越。
◎耐風化：不易老化，不造成二次污染、保持性優良。
◎耐油性：不受工業油劑影響
◎耐候性：長期使用，保持性良好
應用範圍
機械隔音方面：發電機、壓縮機、馬達、風機、粉碎機、工具機、木工機、機器類、儀器類、電器類、船舶、汽車、風機、風管工程、水管工程、空調通風系統、低頻噪音特別顯著。
生活隔音方面：木造房屋、住家、音響室、鋼琴室、音樂教室、錄音室、樂器、KTV、PUB、音樂廳、營業場所、樓板、地板、屋頂底材、水管、鋼骨樓梯、換氣口、門、
產品規格
1.5mm x 1M x 10M（35kg） 2mm x 1M x 10M（46kg）
厚度依客戶需求，可以定做
隔音系數1.5mm
頻 率 125HZ 250HZ 500HZ 1000HZ 2000HZ 4000HZ
隔 音 值 15dBA 17dBA 21dBA 26dBA 31dBA 36dBA
測試報告
產品經過安全驗證通過，安心使用
防火認證：CNS7614
重量 ：3.5（↓）
硬度 ：85（↑）
耐臭氧 ：（↑）
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隔音毯（大眾型）
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:19
隔音毯（大眾型）
音毯3mm x1M重量6kg，針對低頻噪音而開發，高性能遮音能力，且優異制振性能。
應用範圍：
樓板隔音隔振、地板隔音隔振、隔音室、木地板、隔牆壁噪音
●超高比重
●隔音超強
●隔振強
●防水強
●耐化學藥劑
●耐風化
●耐候強
●價格便宜
●軟質性
應用範圍
居家隔音：木造房屋、住家、音響室、鋼琴室、音樂教室、錄音室、樂器、KTV、PUB、音樂廳、
營業場所、樓板、地板
產品規格
3mm x 1M x 10M（60kg）、3mm x 1M x 15M（90kg）
5mm x 1M x 10M（100kg）
10mm x 1M x 10M（200kg）
厚度可依客戶需求定做
隔音系數
3mm：
頻 率 125HZ 250HZ 500HZ 1000HZ 2000HZ 4000HZ
隔 音 值 20dBA 23dBA 28dBA 33dBA 39dBA 45dBA
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防火吸音棉
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:18
防火吸音棉
防火吸音棉是高科技產物，材質非常柔細軟質，與矽膠材質近似，但延伸性比矽膠強50倍，取代PU泡棉易燃危險，更對玻璃纖維棉和岩棉危害人體產生呼吸道及皮膚影響甚大，本產品施工快減少人工成本，產品皆有驗證通過，安心使用。
一、應用範圍
●機械：
高科技機器、電子儀器、發電機、壓縮機、鼓風機、馬達、汽車吸隔音（隔熱）、船舶、冷卻水塔、機器類、儀器類、電器類、船舶、汽車、風機、風管工程、水管工程、空調通風系統、
●場所：
廠房、辦公室、視聽室、音樂廳、會議室、鋼琴室、錄音室、KTV（卡拉OK）、室內隔音、樓板隔音、禮堂、機房、寵物店、水管聲、飯店客房、書房、會議室、家庭電影院、醫療病房、射擊靶場、化學實驗室、無塵室、高科技實驗室、
二、材料特性：產品特性皆有驗證
◎防火性：防火耐燃一級規範測試驗證
◎吸音性：工研院測試、塑膠工業技術發展中心測試
◎不助燃：不自燃、不助燃、碳化狀、不融熔
◎隔熱性：具有良好隔熱效果
◎無毒性：無氟氯碳化物“CFC”污染
◎抗靜電：具有良好抗靜電效果
◎耐溫寒：具有良好保溫材料
◎耐酸鹼：具有良好耐化學藥劑
◎耐油性：耐汽（柴）油、煤油
◎耐候性：長期使用，保持性良好
◎耐風化：不易老化，不造成二次污染、保持性優良
◎延展性：具有高延伸特性
◎高張性：具有良好緩彈性慢，對吸音效果越佳
◎高密度：密度是影響吸音率重要性
◎質輕性：易施工，任意裁剪、貼合、適合各類用途
◎防震性：材質輕、富彈性、良好防震性
◎防霉性：防霉防蟲良好、易清洗
●(通過ISO9002.ISO14001國際認證.品質保證.應用安心)
不自燃、不助燃，低煙、無毒“CFC”問題，燃燒後碳化、不融熔
【產品國際驗證通過UL、BS476防火安全規範，為科學園區標準材質】
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電話：886-4-22630491
傳真：886-4-22603472
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防火遮音毯 (SUPER PRO)
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:17
防火遮音毯 (SUPER PRO)
低頻噪音危害相當嚴重，如家庭水管聲、樓板噪音、卡拉ok、機器、樂器、汽車、、等在工作上、生活上、低頻聲幅長噪音大、振動大，因應社會層面需要，研發針對低頻噪音專用材料，超高遮音防音、制振能力，有效遏阻噪音。經遊艇、高科技產業指定材料。
產品特性
◎防火材料：不助燃、不自燃，有通過UL、CNS、。
◎超高比重：薄薄1mm低頻噪音驚人SUPER PRO遮音能力。
◎制 振 性：低頻易產生共振，改善振動噪音優良特性。
◎軟 質 性：易施工，任意裁剪、貼合、適合各類用途。
◎無 毒 性：無氟氯碳化物“CFC”污染。
◎耐 酸 鹼：具有良好耐化學藥劑。
◎防 水 性：不吸水，防水相當優越。
◎耐 風 化：不易老化，不造成二次污染、保持性優良。
◎耐 候 性：長期使用，保持性良好。
◎防 滑 性：雙面布紋止滑
應用範圍
機械隔音方面：發電機、壓縮機、馬達、風機、粉碎機、工具機、木工機、機器類、儀器類、電器類、船舶、汽車、風機、風管工程、水管工程、空調通風系統、低頻噪音特別顯著。
生活隔音方面：木造房屋、住家、音響室、鋼琴室、音樂教室、錄音室、樂器、KTV、PUB、音樂廳、營業場所、
其他隔音方面：屋頂底材、水管、鋼骨樓梯、換氣口、門、
產品規格
PRO級：1mm x 1M x 10M（35kg）、2 mm x 1M x 10M（70kg）
普通級：1.2mm x 1M x 10M（26kg）、1.5mm x 1M x 10M（35kg）、2mm x 1M x 10M（48kg）
一般級：2mm x 1M x 10M（40kg）、3mm x 1M x 10M（60kg）、6mm x 1M x 10M（120kg）
隔音系數
頻 率 125HZ 250HZ 500HZ 1000HZ 2000HZ 4000HZ
隔 音 值 15dBA 17dBA 21dBA 26dBA 31dBA 36dBA
測試報告
產品經過安全驗證通過，安心使用
防火認證：UL94-5VA，CNS7614
抗拉強度：54.6 kgf/m2
延伸率： 427.7﹪（↑）
撕裂強度：27.5kgf/cm2
DIN ：398mm3
比重 ：3.5（↓）
硬度 ：85（↑）
耐臭氧 ：（↑）
國家地堡有限公司
TEL：886-4-22630491
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NEW室內生活噪音頻譜分析
國家地堡有限公司 | 16/09/2008, 16:21
NEW室內生活噪音頻譜分析
1.洗澡（潑水聲） ◆2000Hz以上
2.瓦斯熱水器聲 ◆63~200Hz
3.盥洗（放水聲） ◆2000Hz以上
4.上廁所沖水聲 ◆63~200Hz
5.列表機聲 ◆2000Hz以上
6.鋁製推門開關聲 ◆63~200Hz
7.洗衣機聲 ◆63~200Hz
8.大人說話聲 ◆250~1600Hz
9.音響聲卡拉OK ◆63~200Hz
10.打麻將聲 ◆2000Hz以上
11.門鈴對講機聲 ◆250~1600Hz
12.電風扇聲 ◆63~200Hz
13.電視機聲 ◆250~1600Hz
14.電冰箱聲 ◆63~200Hz
15.吹風機聲 ◆250~1600Hz
16.不銹鋼門開關聲 ◆2000Hz以上
17.腳步聲（爬梯） ◆63~200Hz
18.排油煙機聲 ◆250~1600Hz
19.切菜聲 ◆63~200Hz
20.洗餐具等水流聲 ◆63~200Hz
21.搬動沙發聲 ◆63~200Hz
22.瓦斯開關聲 ◆2000Hz以上
23.煮沸聲 ◆63~200Hz
24.炒菜聲 ◆2000Hz以上
25.喊叫聲 ◆250~1600Hz
26.鋼琴聲 ◆250~1600Hz
27.小提琴聲 ◆250~1600Hz
28.魚缸換氣聲 ◆250~1600Hz
29.拉出抽屜聲 ◆63~200Hz
30.吸塵器聲 ◆250~1600Hz
31.電話聲 ◆2000Hz以上
32.鬧鐘聲 ◆2000Hz以上
33.翻報紙聲 ◆2000Hz以上
34.翻書本聲 ◆63~200Hz
35.電動鐵捲門開關聲 ◆250~1600Hz
36.鐵製推門開關聲 ◆63~200Hz
37.水管排水聲 ◆63~200Hz
38.燈開關聲 ◆63~200Hz
39.木門關門聲 ◆63~200Hz
40.拍打衣物聲 ◆63~200Hz
41.樓板衝擊聲 ◆63~200Hz
42.電腦週邊(鍵盤聲) ◆63~200Hz
43.時鐘聲 ◆63~200Hz
44.拖椅子聲 ◆63~200Hz
45.鐵鎚聲 ◆250~1600Hz
46.籃球聲 ◆63~200Hz
47.椅子聲 ◆63~200Hz
48.拳頭聲 ◆63~200Hz
49.壘球聲 ◆250~1600Hz
50.木球聲 ◆63~200Hz
一、低頻聲波對生活環境影響最大，無形對身、心、血管受傷更為嚴重，過去大家忽略了，藉由此測試報告來喚醒國人對低頻噪音重視及危害。
二、低頻聲波傳遞距離又遠又長且又有振動問題，低頻噪音花費成本也相對較多，中、高頻噪音花費成本相對較少。
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