98.8.14
紅皮紅肉、緊實、綿密、吃起來較甜的台農66號,適合用來煮地瓜稀飯,地瓜的蛋白質含量高,和米搭配食用,可提高人體對主食中營養的利用率,促進健康,延年益壽。地瓜的膳食纖維較多,鬆軟易消化,可促進胃腸蠕動,除宿便防腸癌,對人體器官黏膜有保護作用,可抑制膽固醇沉積,保持血管彈性。
58年次的黃士齊(忠發)先生原為裝潢傢俱行的老闆,因帕金森氏症想種植讓自己和別人都能健康的食材而轉入農業,今年栽種的地瓜已取得中興大學農業推廣中心的認可、藥毒所的檢核無農藥證明,在裕毛屋台灣安全高品質農作物專櫃販售,好幾個吃過他的地瓜人都稱讚新鮮又好吃,最神奇是不太會脹氣,隔天排便很舒服!!
三年多前,黃士齊先生考取多種木工相關證照,正打算在事業上大展長才,卻沒想到腳酸麻無力,心裡以為是工作太累受傷,在骨科看了一年多,卻連手都開始發抖、有不協調的症狀,轉神經內科檢查是否長腦瘤壓迫神經,後來才在腦神經外科確認是帕金森氏症,因藥物的副作用,不是睡就是上網看木工,不到40歲原該人生衝刺的好青年,卻因病而「不知生存目的」在家待了大半年。
醫生一直鼓勵要多活動,他開始走出家門,積極參加園丁營、台中農改場、中興大學等農業訓練課程,並在台中市民農場租下一小塊地種甜菜等多種蔬菜,落實上課學習的理論。在父母、妻子的支持,今年在彰化以2分多的地種地瓜,他認為年輕人務農就應該採有機栽種?,勤奮用心的努力,再加上中興大學植病系蔡東竄老師的指導協助,豐收的地瓜又大又健康,若不是採收時地瓜太大被牛犁所傷,幾乎有8、9成的良率,讓蔡老師非常地高興。
蔡東竄老師的蔡十八菌可增加肥份吸收、使地瓜根系更茁壯,對有機地瓜栽培有顯著效果
http://www.nchu.edu.tw/~weeklynews/81.htm#n3
http://www.nchu.edu.tw/~weeklynews/81.htm#n4
地瓜又稱蕃薯、甘薯,屬旋花科,開的花和同科的空心菜、牽牛花看起來有點像,原產於熱帶美洲,據載約十七世紀初,明末荷蘭人佔據本省引入栽培,有些長輩因小時候生活困苦,每天只能吃地瓜當主食,號稱這輩子已吃夠地瓜,不肯再碰地瓜。
年輕人跨行從事農業不受傳統羈絆,平常地瓜田水放滿要1~2天,黃士齊先生心想這樣效率太低,投資5萬元在地瓜田分區架設活動式水管,如此一來,一區放滿只要2~3小時就可以開始工作,而且肥料與水資源也比較不會流失。他用心引入許多新作為,地瓜葉長得綠油油,鄰近農家常說「少年!你這樣做種不起來」,他仍耐心等待地瓜在地底下生長,4~5個月後收成時見真章。
這些年風行起地瓜減肥養生,然而慣行農法為了避免雜草與地瓜幼苗競爭養分,在下基肥(在種植前,將肥料與土壤混合)時即灑下好年冬,讓地瓜田連續好幾個月不長雜草,清除病蟲害而噴藥,這些長效性的農藥累積在土地,經由地瓜生長吸收,再進入人體,這些地瓜是否能養生呢?
黃士齊先生用最原始的人工除草,不用除草劑,隨處可看到蚯蚓大便,挖地瓜時還順帶挖出大蚯蚓,就可以知道絕對是無農藥的有機栽種,連皮都可以吃的地瓜,可勘稱真正的養生地瓜。
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為了種有機,花了不少錢請工人幫忙除草、收割,光是請阿姨們幫忙鋤草5天半,工資將近一萬圓,算一算賺不到什麼錢,88水災颱風天前幾天我向他訂了一箱地瓜,颱風後要匯錢時,他卻告訴我把錢捐給慈善團體,並沒有趁勢漲價大發颱風財,而且還另外又捐好幾百斤的地瓜給慈善團體。他認為種有機的農民種植健康,護育大地,讓子子孫孫有乾淨的空氣、水源、土壤,這也是年輕人下鄉從農該有的意識,大自然的反撲力量從88水災就可看到,他衷心感謝大家支持有機無毒農業的發展(消費) 。
因兩側農田採慣行農法,為減低農藥、化肥與除草劑的影響,黃士齊先生栽種一行地瓜葉作為隔離綠帶。地瓜葉只需泥土和水及充足的陽光即可生長,因為繁殖能力強,越摘越長越多,以前吃不完分給家畜吃,所以台語叫地瓜葉為「豬菜」,地瓜葉匍匐的特性還可以當成景觀植栽!!
地瓜則是食用番薯地下根的部分,是一種必須下肥及耐心照顧的作物,老農民為了避免土地營養的失衡(稱為連作障礙),通常進行不同作物的輪作,或是休耕另外尋找適合的農地來進行下一季的栽作。
大家愛吃的烤地瓜,則是白皮黃肉的台農57號,原住民常日曬幾天再烤更加香甜!! 地瓜富含澱粉,削下的地瓜皮因含澱粉可清除鏡子、碗盤的油污。
看起來像迴紋針就是人工合成的性費洛蒙,是昆蟲用來吸引異性的化學物質,農民利用昆蟲的性費洛蒙,發佈交配的假消息,達到滅蟲的目的。地瓜表面上如有小黑洞(也就是台語俗稱臭香的地瓜),內部可能已經腐爛,那是地瓜的害蟲「甘薯蟻象」啃食所引起,必須從防制甘薯蟻象著手。還有斜紋夜盜蟲(屬鱗翅目、夜蛾科) 每隻雌蟲平均可產下3千多粒卵,黃昏後大食量的幼蟲啃食幼嫩部位,把地瓜的葉子吃的坑坑洞洞,影響光合作用,進而影響地瓜的品質與產量,黃士齊先生不得不採取行動加以防治,以「生物防治法」~「性費洛蒙」之誘補成蛾,每月更新誘餌(10元)一次,以及利用昆蟲病原細菌—蘇力菌殺.蟲,可降低田間80~90%蟲口密度。甘薯蟻象http://cec.npust.edu.tw/acc/print_vha_31.html性費洛蒙http://sa.ylib.com/saeasylearn/saeasylearnshow.asp?FDocNo=1256&CL=88
蘇力菌http://www.nsc.gov.tw/_newfiles/popular_science.asp?add_year=2005&popsc_aid=73
帕金森氏症(Parkinson's Disease)是一種慢性的中樞神經系統失調,推測因腦細胞退化,無法製造足夠的神經傳導物質-多巴胺(Dopamine)和膽鹼作用增強有關。多巴胺分泌不足會使人失去控制肌肉的能力,會產生如靜止時顫抖、僵直、運動遲緩等各種活動障礙。阿爾維德·卡爾森(Arvid Carlsson)確定多巴胺為腦內信息傳遞者的角色,使他贏得2000年諾貝爾醫學獎,多巴胺用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質,這種腦內分泌主要負責大腦興奮及開心的信息傳遞。
大腦存在一種「獎賞效應」,例如吃到美味的食物、愛情的感動,會使腦邊緣系統的多巴胺分泌增加,而產生快樂的感覺。而腦內與憤怒、恐懼等負面情緒產生息息相關的則是杏仁核,如果能抑制杏仁核的活動,使負面情緒出現機會減少,相對比較容易引發快樂的感覺。作無關情緒的工作可降低杏仁核的活動,常因忙碌而感到快樂。
黃士齊先生因為從事有機農業種地瓜,在清晨傍晚的紅光下務農運動,生活認真、主動參加活動學習新知,每天想為地瓜作這兒、作那兒的積極心態,而且「助人為快樂之本」關懷颱風受災戶,看著地瓜成長,每天在心裡肯定自己,再加上顧客吃到好地瓜產生幸福感的回應,這些都是刺激腦部多巴胺分泌的最佳良藥。
而且黃士齊先生沒有否認或忽視自己的情緒與病痛,也不是讓病痛羈絆自己的人生,而是透過思考與判斷,藉由大腦皮質的介入,來調控大腦杏仁核所帶來的負面情緒所帶來的自動反應,讓自己做人生的主人,重新找回「生存價値」。鴻海郭台銘先生崇尚「地瓜精神」,到哪裡都可以生存,地瓜每個部位都有利用價值,有困難才有機會,有挑戰才能創新,唯有自己與自己競爭,才能克服惡劣環境,使生命過得更有價值,黃士齊先生是最佳「地瓜精神」代言人。